卫生巾对于女性来说是必不可少的必需品，每个月都要用到，除非是已经绝经、还没进入青春期的小朋友以及怀孕的女性用不上卫生巾，那么患有外阴白斑的女性该如何挑选卫生巾呢，今天跟大家分享一下。

　　1、不囤积卫生巾：卫生巾也同样具有保质期，过量囤积或储存不当会导致细菌生长和产品性能下降，进而缩短卫生巾的使用寿命。因此，建议患者们按实际需要量购买卫生巾。

　　2、经期勤换卫生巾：外阴白斑患者应每隔两小时更换一次卫生巾，因为卫生巾超过一定时间，表面细菌会大量增加，经期阴部本就潮湿闷热，若此时再遭受细菌侵袭，更是雪上加霜，不利于病情的恢复。

　　3、不用有香味的卫生巾：外阴白斑患者应避开有香味的卫生巾，因为含有香料的卫生巾可能会影响私处菌群，甚至对私处酸碱平衡造成影响，还可能导致私处皮肤出现瘙痒、过敏等不适症状，所以外阴白斑患者应该安全舒适，无香精的卫生巾。

　　4、穿着宽松透气：外阴白斑患者在月经期更要注意私处的透气性，尽量穿宽松、轻薄，透气性强的裤子或长裙，内裤尽量也以纯棉舒适为主，要避免穿太紧的牛仔裤，以免私处闷热，加重异味，不利于外阴白斑病情恢复。

　　温馨提示:外阴白斑患者私处本就敏感脆弱，在经期这个特殊时期更要注意私处的护理和个人卫生，同时也要注意少吃辛辣和寒凉的食物，以免影响病情恢复。