外阴白斑作为一种影响女性健康的疑难疾病,给女性的健康带去了不少的困扰,所以需要及时规范治疗。但在治疗过程中,良好的饮食习惯也是非常重要的,以下是一些适合外阴白斑患者食用的水果,它们不仅营养丰富,还能在一定程度上辅助病情恢复。
乌梅与黑葡萄:乌梅富含维生素B2及多种矿物质,是碱性食品,有助于平衡体内酸碱度;黑葡萄则富含钙、钾、磷及维生素B族,制成葡萄干后营养价值更高。
火龙果、树莓与蔓越莓:火龙果保健效果佳,有抗癌作用;树莓富含氨基酸及矿物质硒,同样具有抗癌功效;蔓越莓含有丰富的花青素,抗氧化能力强,也具有一定的抗癌作用。
菠萝:菠萝具有抗菌杀菌消炎的作用,还能消水肿,非常适合外阴白斑患者食用。但需注意,糖尿病患者及凝血功能障碍者应避免食用。
杨桃与柠檬:杨桃能降低血脂,增强抵抗力;柠檬富含维生素C,有美白、预防心血管疾病的作用。两者均适合外阴白斑患者食用。
其他水果:如苹果、红枣、猕猴桃、芒果、草莓、橙子及蓝莓等,这些水果维生素及矿物质含量丰富,有助于增强身体免疫力,促进病情恢复。
贵阳附大中医白斑医院(贵阳附大妇科白斑医学研究)提醒:外阴白斑患者在选择水果时,应注重营养均衡,适量食用。同时,保持清淡饮食,耐心治疗,才能尽快恢复健康。