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贵阳外阴白斑患者在夏季应该如何避暑?以及需要注意什么?
时间:2024-03-12 10:34:49   作者:贵阳附大妇科白斑医学研究

       盛夏如约而至,高温的天气,让大家挥汗如雨,而对于外阴白斑患者来说,闷热潮湿的私处环境也容易滋生细菌,从而导致病情加重!外阴白斑患者在夏季应该如何避暑?

外阴白斑患者在夏季应该如何避暑?

       如果患者采用了不正确的避暑方式也会让病情产生波动,那炎热的夏日我们又该如何舒适度夏呢?快来领取这份“避暑”指南吧~


出门怎么做?

1,出门时间

       夏季出行应避开烈日时段,中午12点至下午3点阳光强烈,在户外活动容易发生脱水或中暑,因此在这个时间段应尽量避免外出,可选择在清晨或傍晚时分进行户外活动。


2,注意防晒

       晒伤会影响身体的降温能力,引起脱水等问题。户外戴好遮阳帽、太阳镜,打上遮阳伞等,外出前30分钟涂上防晒系数适宜的防晒霜,并准备好足够多的饮用水。


平时这样做:

1,吹空调

       高温预警!室内开空调是必然的,但是我们外阴白斑患者可要注意!空调尽量开在27℃左右,切忌不可过低。避免长时间待在空调房内,以免寒气入侵身体,影响病情恢复。


2,喝解暑汤

       很多患者夏季会选择吃冷饮来解暑,其实冷饮只能一时凉爽,后来会越来越热,切忌不可贪凉,而且吃冷饮还会导致肠胃不适。患者不妨试试“以热制热”,喝一些酸梅汤来解暑。


3,多喝水

       夏天炎热的天气会导致人“口干舌燥”,一定要多喝水,给身体补充水分。外阴白斑患者更要多喝水,多喝水可以促进身体保湿、加速排毒。


4,勤洗澡

       勤洗澡,保持患处清洁干燥。夏天是一个流汗的季节,出汗要及时洗澡,保持身体干爽,汗液浸湿的患处如果不及时清洗也会导致病情加重,最好是用温水冲澡或沐浴,忌用凉水冲洗,在洗澡的过程中不要用力搓揉患处,以免刺激病灶,影响病情恢复。


       贵阳附大妇科白斑医学研究温馨提示:夏日炎炎,外阴白斑患者们切不可过度贪凉,以免导致病情反复,做好正确的防暑措施才有利于病情的恢复哦~同时夏季也是治疗外阴白斑的好时机,希望患者们可以抓住这个时间,及时治疗,早日恢复健康!